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Rutina Semanal Frank Medrano / Freedom Fitness and Workout

Rutina semanal frank medrano, adaptada para el resto de los mortales Bien , hace meses que estuve probando una rutina semanal dividida de uno de los mas mediáticos atletas del peso corporal, Frank Medrano. En realidad la rutina semanal Frank Medrano es muy desmesurada y creo que poca gente podría llevarla a cabo, incluso en […]

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entrevista frank medrano

Entrevista a Frank Medrano / Freedom Fitness and Workout

  Cuéntanos un poco sobre ti A lo largo de los años, he entrenado mucho con ejercicios de peso corporal, pesas, objetos extraños, y casi todo lo que está remotamente relacionado con el ejercicio. No me defino por lo que hago durante un mes o año en particular. Yo soy quien soy por el esfuerzo que pongo […]

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